Natalia Oreiro é conhecido por seu amor à Rússia. E é novamente conosco. Novo vídeo removido.
A rede recebeu recentemente um novo vídeo com "Anjo Selvagem". Filmado em Balashikha no cultural - centro de lazer "Zarya".
tema de Natal.
Nós organizamos as filmagens do clipe "Para a Rússia com representantes amor' marca Zarina em honra da 25ª marca. E Natalia Oreiro há algum tempo tornou-se o rosto da marca.
Segundo eles, o vídeo ea música que diz ser um sucesso neste inverno, e até mesmo, é possível mover a partir do hit gostaram-pedestal "Celebration chega até nós."
No vídeo Natalia Oreiro canta algumas frases em russo.
Claro que a famosa kokoshniki e patrocinador publicidade anexado.
Em geral, o clipe ea música virou festiva, ardente e Ano Novo. E que certamente pretendia.
Mas, é melhor ver uma vez do que ouvir uma centena de vezes!
vídeo para que venci.
Natalia Oreiro sobre sua dieta e sobre o seu prato favorito
Natalia Orejro (Natalia Oreiro) mais de 20 anos para agradar seus fãs não só a criatividade, mas também pela forma como efetivamente ele consegue manter a forma e sempre parecer mais magro e mais atraente.
A cantora compartilhou uma receita favorita, contando sobre a comida especialmente sem ganho de peso.
Nenhuma tentação a delicioso não é capaz de prejudicar a figura de Natalia Oreiro.
Ela nunca saiu para a luz, com o peso extra.
segredo estrela é bastante simples - uma dieta adequada e observância das regras elementares.
De acordo com a cantora, ela pode facilmente perder alguns quilinhos a mais, eliminar da dieta apenas produtos lácteos e ovos.
Além disso, o seu conjunto comum de produtos usados todos os dias consiste de componentes minerais e encheu-vitamina.
Natalia disse-me que todos os dias tentar comer lentilhas, sementes, frutas, legumes, arroz, vegetal "carne", cereais secos, quinoa e massas.
De seus deleites favoritos, ela prefere tofu e amêndoas.
No entanto, Oreiro reconhece que é impossível viver, de modo que não se limite, sem doces é para se divertir e para os alimentos mais calóricos.
"Eu amo junk refrigerante. Eu também gosto de pizza e doces, especialmente chocolate.
Se você apenas dar-se alimentos ricos em amido e doces, não é vida. Dietas sempre algo proibido, que eventualmente leva à depressão.
E eu acho que a comida - É divertido, você só precisa aprender a comer de forma equilibrada ".
"Anjo Selvagem", disse também a receita de um dos pratos favoritos - macarrão no Uruguai.
Receita enviada por Natalia Oreiro "Noodles no Uruguai"
Para preparar a necessidade vontade de comida:
- massa de arroz secos - 120 g
- amêndoas picadas - 2 colheres de sopa. l.
- girassol - 2 colheres de sopa. l.
- sementes de papoula alimentos - 1 hora. l.
- Molho de soja -2 art. l.
- raspado tofu ekstratverdy - 220
macarrão Preparação:
Soak macarrão de arroz secos (120 g) em água quente durante 30 minutos. Dobre em uma peneira.
Misturar as amêndoas moídas (2 colheres de sopa. l.), as sementes de girassol (2 colheres de sopa. l.), sementes de papoila alimentares (1 h. l.) e molho de soja (2 colheres de sopa. l.) e a mistura cozinhar em lume brando durante 10 minutos.
Quando a fervura conteúdo, suplemento na panela ralado tofu ekstratverdy (220 g).
Mexa até ficar cozido.
Que terá uma satisfação e ao mesmo tempo a comida dietética.
"Eu amo este prato para cozinhar à noite, quando muita fome.
Experimente - é saboroso e saudável!
Seu, Natasha. "
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Obrigado por ler até o fim!