#1
Deliciosas e apetitosas tortilhas à base de kefir com recheio suculento e macio de cebola verde.
Ingredientes:
Massa:
- 250 gr de farinha
- 200 ml de kefir
- 0,5 colher de chá sal
- 1 Colher de Sopa óleo vegetal
O preenchimento:
- grande cacho de cebolas verdes
- 3 ovos
- sal
#2
Bolos de kefir deliciosos e fáceis de preparar! Ótimo café da manhã, lanche de piquenique ou para viagem. Em vez de peito defumado, você pode adicionar bacon, presunto ou salsicha. Adicione outras ervas ou alho à cebolinha. Se os bolos forem fritos em uma frigideira seca, então, se desejar, você pode untar com um pedaço de manteiga.
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de farinha (320 gr)
- 1 colher de sopa de kefir (250 ml)
- 1/3 colher de chá sal
- 1/3 colher de chá refrigerante
- 150 gr de peito defumado
- 150 gr de feijão
- um monte de cebolas verdes
#3
Deliciosos bolos de queijo crocantes na frigideira! Eles cozinham rápido, mas são comidos ainda mais rápido :)
Ingredientes:
- 1 ovo
- 200 ml de kefir
- 320 g de farinha
- 1 colher de chá com fermento em pó superior
- 0,5 colher de chá sal
- 1 Colher de Sopa óleo vegetal
- 200 gr de queijo
#4
Bolos deliciosos e apetitosos no kefir com batatas crocantes em apenas 15 minutos. Acessível e saboroso. Café da manhã maravilhoso ou lanche de piquenique.
Ingredientes:
- 2 ovos
- 200 ml de kefir
- 150 gr de farinha (6 colheres de sopa)
- 0,3 colher de chá refrigerante
- 0,3 colher de chá sal
- Pimenta
- 4 batatas pequenas (ou duas grandes :)