Vamos fazer uma bebida simples, mas ao mesmo tempo eficaz de limão (como limonada), que estimula a trabalha o fígado e aumenta a produção de bile, "engrossa" o sangue e "cria" muito mais boas ações no corpo humano.
Só para você saber, o limão é o principal produto indiano para limpar o corpo (na Índia eles o adoram muito, porque o limão é "a cabeça de tudo", porque fortalece o sistema imunológico e, por incrível que pareça, lixivia organismo!).
Ingredientes:
1. Limão - meio
2. Cravinho - 1-3 pcs
3. Água - 1 copo
4. Mel - 1 colher de chá colher (melhor sem ela)
Preparação
Pegue um limão médio, lave, corte em 2 pedaços. Cortamos uma parte em mais 4 partes e usamos para preparar nossa limonada, e a segunda pode simplesmente ser bebida gradualmente com chá ou preparada mais uma espécie de limonada com hortelã ou gengibre, ou congelar e depois ralar em forma de mingau (fica como uma pedra e esfrega bem com entusiasmo).
Mergulhamos um limão no liquidificador, acrescentamos um cravo, colocamos o mel, enchemos com água morna. Em seguida, giramos por cerca de 1,5 minutos, filtramos em uma peneira e bebemos 30 minutos antes das refeições (o limão ainda estimula a produção de suco gástrico).
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Existem contra-indicações.