Sangue "líquido" e intestinos limpos são a chave para a saúde! Fazemos uma bela bebida verde de clorofila dois em um, que simultaneamente limpa os intestinos e reduz a viscosidade do sangue. Vamos pegar 2 coelhos com uma cajadada só e ficaremos saudáveis, queridos amigos!
Ingredientes:
1. Raiz de gengibre - 1x1 cm (excelente limpador de sangue e tem formato semelhante ao intestino, mata bem as bactérias nocivas)
2. Mint - um monte (dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão, portanto, em cafés e restaurantes, depois de comer, trazem chiclete de hortelã para que o cliente e eles;) não tenham problemas se de repente a comida for de alguma forma "não foi")
3. Pimenta preta moída - uma pitada (aumenta a absorção e assimilação dos alimentos, limpa o sangue de parasitas intracelulares)
4. Limão - uma cunha (agente anti-espessante e estimulação da produção de ácido gástrico)
5. Água de nascente - 1 copo (mais fino e fonte de vida)
(A clorofila na hortelã limpa o sangue + vitamina C do limão melhora a função hepática e intestinal).
Preparação
Pegamos folhas de hortelã (você pode com talo), lavamos bem, cortamos com uma tesoura em um liquidificador, adicionamos um pedaço de gengibre (descasque), jogamos uma fatia limão (você não pode descascar), despeje pimenta do reino, adicione água morna (se estiver quente pode usar fria, mas água morna sempre funciona mais eficiente).
Em seguida, torcemos tudo por cerca de 1,5 minuto, filtramos em uma peneira com orifícios grandes e a bebida de menta-limão-gengibre está pronta. É bebido em pequenos goles durante 10 minutos, consumido de manhã (antes ou depois das refeições).
Tenham um bom dia e ótimo humor, amigos. Tudo vai ficar bem!
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