Hoje vou contar para vocês três receitas de saladas rápidas e muito saborosas. Eles são todos bastante simples, a partir dos ingredientes mais comuns.
A primeira salada é conhecida por muitos. Chama-se "Mar Vermelho", nem precisa cozinhar nada para isso, basta cortar os ingredientes e temperar.
Ingredientes:
1 pacote de carne de caranguejo
1 tomate grande
100 g de queijo duro
2 dentes de alho
2-3 st. colheres de sopa de maionese
Os tomates e os palitos de caranguejo precisam ser cortados em cubinhos, rale o queijo e pique o alho na prensa. Tempere tudo com maionese e misture bem. Concordo, muito simples e delicioso!
Para a próxima salada, você só precisa ferver os ovos, leva apenas alguns minutos, durante os quais você pode preparar o resto dos ingredientes.
Ingredientes:
1 atum enlatado
1 lata de milho enlatado
3 ovos cozidos
1 pepino médio
3 colheres de sopa. colheres de sopa de azeite + 1 colher de sopa. uma colher de suco em que o atum foi armazenado
sal a gosto
Corte o pepino e os ovos em cubos ou tiras. Misture todos os ingredientes em uma saladeira, você pode temperar com óleo e maionese.
A terceira salada geralmente pode ser preparada em 3 minutos. Esta salada não só é saborosa, mas também muito saudável, perfeita para quem está a perder peso.
Ingredientes:
1 abacate
2 tomates
1 lata de feijão enlatado (cozido)
Salada de cebola 1 pc
Corte os tomates e o abacate em cubos, a cebola em tiras, misture todos os ingredientes em uma saladeira e tempere com óleo vegetal.
Espero que o artigo tenha sido interessante e útil para você, em caso afirmativo, por favor me avise.
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