Temos comido há tempo para esfriar. Excelente refeição com muito bom gosto. No verão, durante a temporada de abobrinhas, o pecado apenas uma vez não cozinhar esta gostoso. Especialmente ser preparado não é difícil.
INGREDIENTES
Zucchini-400G.
Ovos -2 un.
farinha -70-100gr.
Sol -1 / 2ch.l.
-2st.l. Sour
-2-3zub alho.
Para o recheio:
Peito de frango 300-400gr.
Cebola 1 peça.
Queijo -60 gramas.
-1st.l. Sour
Mostarda -1 / 2ch.l.
sal -By a gosto
pimenta do reino - a gosto
MÉTODO DE PREPARAÇÃO
cebola cortada em cubos. peitos de frango cortada em tiras 300 gramas.
Despeje na panela um pouco de óleo vegetal e frite a cebola até a primeira luz dourada, em seguida, retire a cebola e coloque em um peito de frango pan.
A carne vai dar suco, sal add e pimenta preta. Fritar castanho dourado. Retire do fogo.
Zucchini pesando 400 gramas ralar e apertá-lo bem.
Coloque em uma tigela, quebre 2 ovos, adicione 2 colheres de sopa creme, 2-3 dentes de alho, sal e mistura. Adicione a farinha peneirada 70 gramas de -100, tudo depende de quão bem você superou abobrinha.
A carne tenha arrefecido um pouco Coloque em uma tigela, adicione a cebola, 1 colher de sopa creme de leite, adicione a mostarda.
Todos misture bem.
Queijo 60 g de sódio em uma fina ralador.
A panela de derrame de óleo vegetal, 2-3 colheres metade posto da massa e propagação através da panela. Feche a tampa e fritar imediatamente em fogo médio por 5 minutos.
Agora, na borda do bolo colocar metade da carne, polvilhe com ervas e queijo. Pouco de queijo sujeitas a top. Agora, a borda livre da tampa com recheio bolos e delicadamente pressionado.
Feche a tampa e os alevinos continuar, mesmo debaixo de uma cobertura em cada lado por cerca de 2 minutos. No fim da cozedura polvilhar com queijo ralado e deixe queijo derreter e remoção do calor.
Prepara-se na mesma maneira um segundo bolo. Sirva o bolo está quente para a mesa. Muito gentilmente, saudável e delicioso. Particularmente apreciado pelos amantes deste prato squash.
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Detalhes e cozinhar detalhe que você pode ver na minha muito breve vídeo abaixo. Bom apetite!