Agora, em nosso tempo, quando a doença tornou-se mais jovem, é necessário não apenas para coisas me com vitaminas (mesmo tumor também como vitaminas e rapidamente eles crescem!). Há apenas uma esperança e vitaminas que promovam a saúde - do passado! E é necessário incluir na sua dieta alimentos necessários para ajudar e apoiar-nos e não dão vírus, bactérias e micróbios para dominar sobre nós. Este rabanete e nabo e rabanetes e alho, e rábano e mostarda... Se o seu uso está acontecendo substâncias naturais quimioterapia! Esta é a salada antioxidante simples, mas muito poderosa, que deve estar sobre a mesa todos os dias, porque é Salada é um inibidor número 1 de processos oxidativos que ocorrem em seres humanos de consumir irregularmente alimentos.
As substâncias que compõem os salada (antioxidantes) executar todos os processos do corpo, acelerar metabolismo e peso normal que querem perder peso, reset, e quem quiser ganhar peso, então é a sua pegar.
Aqui estão eles, estes ingredientes mágicos simples disponível!
ingredientes:
1. Rabanete (qualquer / 1 parte)
2. Radish vermelho (3 peças)
3. Alho (1 dente)
4. O óleo de linhaça (uma tabela. colher)
5. Pimenta vermelha (uma pitada)
método de preparação
Tomou um rabanete, por exemplo, o mesmo Daikon, nasochili ralado spaghetti longas ou simples. Então, em um ralador regulares nasochili rabanete e alho. Derramado salada com óleo de linhaça e polvilhe com pimenta vermelha. Coma direito, enquanto direto da lata. É fresco, saborosa e doce, mas é muito vonyuchenky, por isso não se esqueça de avisar a família que tem cheiro de um rabanete! Seus grandes benefícios superam esse pequeno momento! Permitir-lhe esta pequena brincadeira;)
Bom apetite e metabolismo lançamento bem sucedido!
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