É hora de se preparar saborosa e saudável mingau sem cozinhar! Não precisa nem ser abordado a placa e algo a fumaça, cozinhar e passar gás. Kasha estar vivo e alta temperatura saudável-ileso. Essa bagunça vai ser feliz e jovens e velhos, eo promotor eo advogado! ;)
ingredientes:
1. Orange (1 pc)
2. Ameixa (3 partes)
4. Kuraga (3 partes)
5. semente de linho (3 colheres de sopa)
Laranja fortalece o sistema imunológico, e ameixa, damascos e de semente de linho para limpar eficazmente o intestino a partir dos depósitos de qualquer tipo século de idade. Next!
método de preparação
Nós embebido no tanque no semente noite de linho. Na parte da manhã se obter nossa ferramenta favorita é o liquidificador, imerso em sua roupa, limpar a pia (não se esqueça de remover o osso!), Lavado damascos secos e sementes de linho. Eles levaram uma laranja, corte ao meio e suco de laranja espremido o conteúdo do liquidificador de modo que é mais fácil de tomar a coisa toda, e deve ser colocado na mesma pasta e laranjas! Kink 15 segundos e animada laranja e mingau de ameixa está pronto! Espalhe skeet ao vivo e desfrutar de mingau. Dobrozdraviya, queridos amigos!
Melhor não começar a manhã com cereais, e com três copos de água morna para lavar o trato gastrointestinal, e mesmo depois de o mingau-Malasha etc.!
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