Tudo para beber leite, comer coalhada e slivochek, eo problema de ossos quebradiços permanece de alguma forma odontologia está prosperando... Por que é?! Sim, porque eles têm o direito de beber leite com alto teor de cálcio de fácil digestão, por exemplo, gergelim. Depois de tudo, no sésamo branco cálcio é muitas vezes mais do que num leite normal de animais. Nós fazer leite de gergelim e ao mesmo cocktail tempo para fortalecer os dentes e ossos.
ingredientes:
1. sementes de sésamo brancas (um terço) copo
2. Banana (1 banana)
3. Água (2 chávenas)
método de preparação
Eles levaram sementes de sementes de gergelim branco, mergulhe-os durante a noite em água, para que a semente foi ativado. Manhã deslocado sementes de sésamo amolecida numa taça de um misturador, água dolili quente, remisturador completamente, em seguida, filtrar através de um filtro de bolo de gergelim, temos leite branco (não é particularmente saborosa), por isso continuar a misturá-lo com uma banana e um delicioso coquetel pronto! No seu uso regular melhora significativamente a condição! Sesame humor, amigos!
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