Oferece uma deliciosa e fácil receita de abobrinha e carne picada. Preparar este prato no forno e alimentar toda a família. Muito saboroso se vê, eu tenho certeza que todo mundo vai estar satisfeito e feliz.
ingredientes:
abobrinha
carne moída
arroz
cebolas
tomates
queijo
maionese
verdura
sal
pimenta / especiarias
óleo vegetal
Vamos precisar de 1-2 abobrinha (dependendo do tamanho). Zucchini cortado em fatias de espessura de aproximadamente 3 cm. abobrinha média sementes remover, para chegar aqui são os anéis:
Agora, prepare o recheio para eles. Misturar 500 g de qualquer carne moída, meia chávena de arroz cozido, uma cebola finamente picado. Sal, adicione pimenta do reino a gosto. Se você quiser, você pode adicione a salsa picada picada.
Nós espalhamos anel kabachkovaja em uma assadeira (lubrificada) farshiruem seu enchimento.
Coloque em cima de um círculo de tomate, untar-lhe um pouco de maionese. Se você não comer maionese, então você pode tirar o creme de leite.
Colocamos o nosso prato no forno por 30 minutos (temperatura de 180 graus). Em seguida, polvilhado com queijo ralado e preparando-se para mais 10-15 minutos.
Em geral, o preenchimento pode ser feito a qualquer - filé de frango, cogumelos, legumes, presunto e outros. Então você pode experimentar :)) Bon Appetit, minha querida!
Se você gostou da receita - para venda, como. Você não se torna mais difícil, mas muito importante para mim, porque eu gastar muito tempo e energia no canal, eu tento para você. Obrigado!