Saudações a todos de peso perdedor em seu canal.
Apresso-me a compartilhar com vocês outra vkusnotenyu!
Como você pode pensar que você pode perder peso e ter um julienne.
Verdadeira Julien não é um simples e okoloPPshny, mas não menos saborosa. Sim, e muito da proteína (para aqueles que estão assistindo BZHU - isso é muito importante!)
Vamos cozinhar rapidamente!
Eu precisava:
- mama média frango (250g)
- cogumelos (eu tinha fervida boletus 200 g), você pode usar cogumelos frescos,
- dentes de alho, 2-3
- suluguni 50 g,
- creme de 10% ou iogurte clássico ou coalhada macia - 50 g
- sal e pimenta, alho seco a gosto.
Preparação.
lavagem boa peito de frango e costeleta com uma faca no recheio. Você pode usar picada frango.
Em complemento de alho picado frango seco, sal, pimenta do reino e misture bem.
I usar uma forma de bolo de silicone. Você pode usar um moldes adequados disponíveis para você.
frango triturada distribuído sobre moldes, formando saliências como na foto.
sal cogumelos, pimenta, adicione pitada seca alho, 25-30 g de queijo ralado e suluguni de creme de leite. Mexa.
O recheio de cogumelos resultante é distribuída sobre a cesta de frango.
Nós enviá-lo no forno a 200 graus por 20-25 minutos, em seguida, polvilhe com o queijo restante e enviá-lo no forno até ficar crocante, que vai selar o nosso julienne em cestas de frango.
Bom apetite! É muito saboroso!
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Não tenho a pretensão de ser um PP especialista. Apenas a partilha de experiências. I "OkoloPP"!