Saudações a todos de peso perdedor em seu canal!
No outro dia eu queria experimentar e cozinhar algo vkusnyuchee e chocolate, e até esperava que eu recebo na similaridade da brownie.
Mas acabou não foi um brownie, e bolo de chocolate incrível!
E não deixou de compartilhar com vocês esta deliciosa falha 😂
Os produtos que eu usei (gramas como sempre apontando para aqueles que acreditam KBZHU):
- 150 g de um iogurte clássica (apenas uma panela)
- 80 g de farinha de arroz integral - 3 colheres de sopa sem uma colher grande,
- 90 g de banana - um meio,
- 2 ovos de galinha,
- 40 g de cacau - cerca de 3 colheres de sopa sem slides. (Se você não gosta da amargura de cacau, colocá-lo menos, cerca de 2 colheres de sopa,
- 3-4 saqueta / saqueta adoçante,
- saquinho de vanilina,
- 1 colher de chá fermento em pó.
Preparação.
A primeira coisa que eu yogurt misturador, ovos, baunilha e substituto do açúcar.
Só então adicionado ao misturador de banana, cacau, farinha e fermento e misturar bem numa misturadora.
A massa ficou aguada.
Eu sempre usar um molde de silicone.
Assumir a forma de um tamanho adequado e derramá-lo na massa resultante.
Navio no forno a 180 graus por 30-35 minutos. Disposição para verificar o caminho à moda antiga com uma faca, não deve ser deixado pegadas molhadas.
Aqui é tal bolo um é obtido no final.
Ele pode derramar chocolate derretido por cima e decore com frutas e tal beleza não é vergonha de apresentar convidados.
E eu decidi daquele bolo de cozinhar o seu próprio bolo com creme. I cortar um pedaço de bolo e manchar-lo juntamente com iogurte misturado com adoçante e banana finamente picado. Descobriu-se um bolo incrível.
KBZHU bolo 100g: K - 165, B - 7,7 M - 4,8, V - 22,5.
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