Todo mundo conhece os benefícios dos coquetéis de oxigênio, ricos em "bolhas mágicas" que saturam nossos tecidos.
Estamos fazendo algo que lembra um coquetel de oxigênio - uma espuma de menta útil, útil para todo o organismo e para o "sistema" respiratório (do qual todos cuidaram ativamente no último ano).
A hortelã, como você sabe, tem um efeito benéfico no sistema nervoso central (acalma os nervos, que são "travessos" para muitos) e melhora o trabalho trato gastrointestinal, fornecendo um efeito de limpeza suave e também uma propriedade vasodilatadora (as pessoas notam que a hortelã "pacifica" a dor de cabeça).
Ingredientes:
1. Hortelã fresca - cacho
2. Água potável - 1 copo
Preparação
Retirada a hortelã, lavada bem com água, colocada no liquidificador. Eles adicionaram água morna, bateram por cerca de um minuto e tomaram um coquetel de oxigênio de menta.
Recolhido com uma colher em cima da valiosa espuma de menta, saturada de ar "vivificante". Coada em uma peneira com água de menta dos restos das verduras picadas (essa, aliás, também é fibra de menta útil para o trato digestivo e é ainda mais útil usar toda a massa com ela).
Nunca derramamos água de menta, mas bebemos! Aqueles. nós também o colocamos em movimento (comemos espuma de hortelã, regada com água de hortelã).
Queridos amigos, tenham um ótimo dia de primavera! :)
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Existem contra-indicações.