Esta é provavelmente a salada desintoxicante mais simples, mas ao mesmo tempo eficaz, feita de beterraba ativa "viva" fresca e raiz de gengibre.
Ingredientes:
1. Beterraba - 1 peça (pequena)
2. Raiz de gengibre - um pedaço de 1x1 cm (a raiz de gengibre até se assemelha aos intestinos no formato e estimula-o a funcionar)
3. Óleo de linhaça - 1 colher de sopa (não amargo)
Preparação
Pegamos gengibre e beterraba, lavamos bem, descascamos, esfregamos a beterraba e o gengibre em um ralador fino (é mais fácil comer beterraba crua nele, mas em um grosso não é tão bom) em um prato.
Agora recheie com manteiga (de preferência prensada a frio), misture e uma poderosa salada de limpeza está pronta! (+ se for "estômago enlatado", então você pode adicionar pimenta vermelha e obter uma "salada de fogo" em geral, porque a pimenta vermelha melhora a motilidade intestinal e promove a produção de bile).
A fibra suculenta funciona perfeitamente! Nossas avós também conheciam o poder deste vegetal brilhante. E agora o gengibre também está disponível para nós como um intensificador de sabor natural, um "limpador de sangue" e uma excelente raiz para a prevenção de doenças sensacionais modernas. Saúde para todos nós, amigos! :)
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Existem contra-indicações.