Em multivarka cozinhar frango trigo mourisco é mais rápido do que em uma panela no fogão, e muito mais conveniente. Ele não queima e não escapa.
ingredientes:
500 gr. carne de frango
2 chávenas de trigo mourisco
cenouras
cebola
4 chávenas de água
4 colheres de sopa. l. óleo vegetal
1 h. l. sal
1 h. l. condimentos ou temperos a gosto
preparação:
1. Classificadas de acordo com a necessidade dos vidros 2 trigo mourisco e enxaguado em água fria.
2. Lava-se a galinha, cortada em pequenos pedaços. Você pode usar peito de frango ou coxas. Apenas a pedra é melhor corte, caso contrário, existe o risco de danificar o revestimento Multivarki bacia.
3. Cebolas, descasque e corte em cubos grandes. Ou cortar meias argolas, Só fino.
4. Cenouras Lave e grelha.
5. cebola e cenoura spasserovat em óleo vegetal até ficar macio. Não há necessidade para fritar as cebolas até marrom.
6. Em outra tigela Multivarki aquecer 2 colheres de sopa. l. óleos vegetais, incluindo multivarku em modo "Hot" ou "Navio".
7. Fry frango em óleo cerca de 15 mina Multivarki com a tampa aberta.
Periodicamente virar os pedaços de frango uma espátula especial ou pinças, para que eles não são muito torrados.
8. Share on frango frito cebola. Mexa. Cenouras e cebolas deve ser quase o mesmo que e frango.
9. Verter em uma bacia no topo do trigo mourisco lavado.
10. Prato com sal, acrescente os temperos e temperos a gosto.
11. Despeje a água e definir o modo de "mingau" por 20 minutos. Feche a tampa e deixe multivarku trigo mourisco ensopado.
12. Agita-se no fim da cozedura, transformar o modo de aquecimento, durante 5-10 minutos, sob a tampa.
Trigo mourisco com frango e legumes em multivarka pronto! Isso é rápido, fácil e mais importante pode ser um saudável alimentar toda a família
Um determinado número de produtos é suficiente para oito porções.
Bom apetite!
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Obrigado por ler até o fim!