Combinei repolho comum, filé de frango e aveia: nós três comemos (e gastamos 100 rublos)

Admin

click fraud protection

Receita da série "Barato e Saboroso".

Como cozinhar:

Corto o repolho em pedaços e envio ao picador com cebolas e ovos. Esmerilhamento. Acontece uma massa homogênea exuberante. Eu coloquei em uma tigela.

Agora você também precisa picar o filé de frango com aveia e ovo. Eu tenho aveia instantânea, mas qualquer um vai funcionar.

Eu combino todos os ingredientes em uma tigela, acrescento sal e pimenta. Mexa e deixe por 15-20 minutos.

Fica muito gostoso se você adicionar mais lúpulo-suneli

Coloco em uma frigideira pré-aquecida com um pouco de óleo, forma um bolo e cozinhe por 3-4 minutos de um lado em fogo médio.

Aí viro, reduzo o fogo ainda mais e tampo a panela. Eu cozinho por mais 4-5 minutos. Os scones estão completamente prontos!

Eu frito em duas frigideiras (mais rápido assim)

Você também pode cozinhar no forno. Aqui está uma revisão que deixei nos comentários abaixo do vídeo:

Ingredientes:

• Repolho - 300 g
• Cebolas - 100 g
• Filé de frango - 200 g
• Flocos de aveia - 70 g
• Ovos - 2 peças.
• Pimenta preta da terra
• Sal
Acontece 10-12 peças

Sirva com creme de leite. Delicioso!

Veja minhas receitas semelhantes por tag:

#cozinha de dentro pra fora de repolho

#cozinha do avesso lanches

#cozinha do avesso para o jantar


Torta de abóbora sem manteiga, farinha e ovos
Torta de abóbora sem manteiga, farinha e ovos

Este maná não vai deixar indiferente mesmo quem não come abóbora. Muito leve, aromático e delicio...

Meio copo de frutas secas e um pouco de aveia: como faço orçamento e doces rápidos
Meio copo de frutas secas e um pouco de aveia: como faço orçamento e doces rápidos

Amo muito chocolates e já faço há muito tempo, não compro na loja. Isso é mais barato e muito mai...

Coloquei feijão na abobrinha. Recebeu um jantar delicioso, farto e, mais importante, rápido
Coloquei feijão na abobrinha. Recebeu um jantar delicioso, farto e, mais importante, rápido

Amo abobrinha e tenho muitas receitas para um vegetal tão maravilhoso. Agora é a estação, e cozin...

Instagram story viewer