Meio copo de frutas secas e um pouco de aveia: como faço orçamento e doces rápidos

Admin

click fraud protection

Amo muito chocolates e já faço há muito tempo, não compro na loja. Isso é mais barato e muito mais saboroso. O tempo leva 15 minutos e um prato inteiro de doces deliciosos e aromáticos está na minha mesa.

Aliás, e eu faço rebuçados sem açúcar, também são saudáveis! Não como os da loja. O doce tem um sabor muito doce devido aos frutos secos.

Muito relevante para quem está em jejum. Esta sobremesa acabou sendo magra.

Você pode levar esses doces com você para o trabalho ou dar o seu filho à escola - eles são muito gratificantes e lhe darão muita energia.

Para os amantes de vídeo, preparei uma pequena receita de vídeo, consulte:

Receita passo a passo para fazer chocolates caseiros:

Despeje as passas e as ameixas secas com água quente recém fervida por 5 minutos.

doces
doces

Você pode usar datas em vez de ameixas.

Nesse ínterim, em uma tigela do liquidificador, moa a aveia (tenho uma longa cozedura) e as nozes. Desta vez levei nozes, com elas gosto mais de rebuçados.

Aqui está uma massa tão homogênea:

doce caseiro
doce caseiro

Eu dreno a água das frutas secas. Eu corto ameixas um pouco menores e as coloco na tigela do liquidificador à aveia com nozes.

sobremesa rápido
sobremesa rápido

Também coloco a maçã cortada sem casca. Moendo novamente. Acontece um mingau, não é necessário atingir 100% de homogeneidade. Quando você encontrar pequenos pedaços de frutas secas - ainda mais saborosos!

Eu transfiro a "massa" de cheiro louco para um prato fundo. Acredite em mim, eu já quero comer!

sobremesa magra
sobremesa magra

Adicione o cacau e misture bem. Todos! Você pode moldar doces.

sobremesa saudável
sobremesa saudável

Umedeci minhas mãos em água fria e formei um doce redondo.

sobremesa sem assar
sobremesa sem assar

Enrole no cacau e num prato! Aliás, também gosto de enrolar esses rebuçados em flocos de milho triturados, gosto muito. Pode ser em gergelim, coco, nozes picadas. Um monte de opções.

como fazer doce
como fazer doce

Eu consigo 17 doces com tantos ingredientes.

Caros leitores, avaliem a receita com curtir, repassar e não se esquecereminscreva-se no meu canal.
Obrigado por estar comigo. Te vejo em breve!

Como fica o doce por dentro você pode assistir no vídeo acima (no início da matéria). Muito macio e suculento.

Doce de chocolate
Doce de chocolate

Você pode comer doces imediatamente ou pode colocá-los na geladeira por 30 minutos, então eles ficarão mais densos.

Você precisa armazenar doces na geladeira. Bom apetite! Aqui está uma sobremesa tão saudável.

doce saboroso
doce saboroso

Para fazer doces, eu precisava:

  • 30 gr. aveia.
  • 15 gr. cacau.
  • 25 gr. nozes (peguei nozes).
  • 15 gr. maçãs (sem casca).
  • 25 gr. ameixas ou datas.
  • 50 gr. passas sem sementes.
  • Cacau, flocos de milho, flocos de coco, sementes de gergelim, nozes - opcional para polvilhar.

Você gosta de sobremesas rápidas? Veja também minhas receitas:

A famosa sobremesa de leite em 5 minutos

Sorvete caseiro em 1 minuto

Bolinhos preguiçosos

Os hóspedes pedirão mais! A mais deliciosa salada com feijão e cogumelos.
Os hóspedes pedirão mais! A mais deliciosa salada com feijão e cogumelos.

Em conserva as cebolas para a salada.Corte 1 cebola em cubos. Coloque a cebola picada em uma tige...

Torta de geléia arejada. Misture tudo no forno
Torta de geléia arejada. Misture tudo no forno

Torta deliciosa, aromática e maciaTorta de geléia - uma receita do canal Tasty Simply FastOlá a t...

Caviar de beterraba da série "day before paycheck": até meu marido gosta (e ele não é fã de vegetais)
Caviar de beterraba da série "day before paycheck": até meu marido gosta (e ele não é fã de vegetais)

Da série “Dia ao Salário”. Caviar de beterraba delicioso. Gosto não só de mim, mas também do meu ...

Instagram story viewer