Os vegans doente? Posso ter câncer de dieta vegetal? Estudos mostram que? É ruim ser um vegetariano? Vamos entender mais.
Uma dieta vegetariana é caracterizada pela abstinência do uso de quaisquer produtos de origem animal, incluindo o consumo de carne, ovos e laticínios.
A maioria dos estudos mostram que uma dieta vegetariana reduz o risco de câncer em geral, mas há pouca evidência para provar o efeito deste modo de vida para cânceres específicos doença.
Apesar do número limitado de estudos que investigam o efeito de uma dieta vegetariana sobre o risco de câncer, análise de dados a partir de 2017 generalizada, verificou-se que tal dieta uma reduz o risco de cancro em geral, 15%.
Porque, de acordo com um estudo da Universidade de Oxford, que incluiu 2246 vegetarianos, o risco de desenvolver qualquer tipo de cancro tenham sido inferiores em 19% em comparação com os seres humanos omnívoros.
Mas este resultado não foi mais significativa após ajuste para estes índice de massa corporal.
Em outras palavras, as pessoas que estão com sobrepeso perder a vantagem, apesar de um estilo de vida vegetariano.
Em outro estudo, os dados foram obtidos que o benefício de uma dieta vegetariana na redução do risco de contrair câncer, têm mais de homens do que mulheres.
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Ao mesmo tempo, nesses estudos, que duraram de 4 a 8 anos de idade, não foram recebidos evidências do impacto positivo da dieta vegetariana sobre o risco de certos tipos de cancro, tais como cancro colo-rectal, cancro da mama, cancro do pulm ou cancro do tracto urinário sistema.
No entanto, a incidência do cancro da próstata foi significativamente reduzido (em 35%) no grupo vegetarianos em comparação com os não-vegetarianos.
assim, dieta vegetariana pode reduzir o risco de câncer como um todo, mas os dados não são conclusivos em relação a tipos específicos de câncer.
Não há evidências para saber se essa dieta um é um meio eficaz de prevenção para um povo de alto risco.
A principal limitação da pesquisa tentando descobrir, são os pequenos vegans tamanho da amostra e um grande número de cânceres na população.
Por outro lado, não há evidência de dano de uma dieta vegetariana, por isso pode ser usado como uma opção para uma dieta saudável.
No caso do vegetarianismo para fins terapêuticos ou profiláticos deve consultar com seu médico e nutricionista.
E simplesmente delicioso videoretsept lasanha de vegetais Que você seja feliz!
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