Muito simples! Queimar!
Abóbora - um produto saboroso e saudável.
Não admira que inclui não apenas menus de dieta, mas também em alimentos para bebês.
Receita açúcar abóbora multivarka
ingredientes:
Abóbora com a pele e sem semente - cerca de 400-500 g
Açúcar - 25 g
Canela em pó 1/3 horas. l. (Opcional)
Manteiga - 1 colher de chá
preparação:
1. Um pedaço de abóbora, semeadas e fibras internas (pele, deixe) lave e toalha de papel obsushivayut.
Pumpkin pode ser usado tanto frescos e previamente congelados.
2. Nós picar de squash em lugares diferentes com uma faca afiada.
3. Abóboras espalhar a peça de folha metálica, espargindo-se 25 g de açúcar e 1/3 horas. l. canela em pó (opcional).
O açúcar pode ser substituído por mel, mas acrescentando que, neste caso, deve ser no final do cozimento.
Quantidade de mel depende da preferência pessoal.
4. É então dobrada para cima as bordas da folha, de modo a ter um "balde" de improviso.
É importante para não danificar a folha de suco de assar não flui fora dele.
5. Coloque a abóbora em uma multivarku tigela com papel alumínio, tampa e ligue o modo "Hot" por 60 minutos.
6. Depois de um tempo delicadamente (folha é muito quente!) Nós temos uma abóbora com folha de tigela Multivarki.
Abóbora cozida com açúcar multivarka pronto!
Sirva seu direito na folha para a mesa.
Se desejar, você pode colocar em cima de um pedaço de manteiga, que acrescenta sabor.
As voltas de pele incrivelmente suave e saboroso.
Cozido de acordo com esta receita, abóbora, pode ser dado a crianças pequenas, regular os níveis de açúcar no sangue.
E para adultos - este é um grande delicadeza, que estraga a figura, e não é caro.
Bom apetite!
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