Esta salada de repolho e pepino melhora a digestão e recarrega a microflora.Graças à fibra, vai trazer ordem!É fácil de fazer.
Ingredientes :.
1. Chucrute - prato (a quantidade depende do apetite)
2. Pepino - 1 peça (atualiza e limpa)
3. Gengibre - um pedaço de 1x1 cm (a raiz do gengibre tem o formato do intestino e é boa para isso)
4. Limão - uma fatia (estranhamente lixiviação)
5. Mostarda - um quarto de colher de chá (enxofre para vasos, mas você pode sem ele)
6. Zira - uma pitada (iodo para a glândula tireóide, mas você pode passar sem ele)
6. Dill - um monte (você pode usar outras verduras)
Preparação
Preparamos todos os componentes para a preparação da salada (lavados, limpos, armados com um ralador).
Eles pegavam o repolho, colocavam em um prato, cortavam um pepino em cubinhos (ou tiras, ou ralavam).
Polvilhe por cima com cominho (ou outro tempero favorito), acrescente mostarda, gengibre (de preferência ralado), polvilhe com ervas, polvilhe com suco de limão e a salada está pronta! Bom apetite, amigos! ;)
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