"O sangue líquido é a cabeça de tudo!" Se for espesso, então não estamos bem!
Uma das principais causas do espessamento do sangue é a ingestão excessiva (gula!), Principalmente frita, fervida, margarina comida no contexto do estresse, então, no futuro, é melhor concentrar sua atenção não em "afinar o sangue", mas não engrossamento.
Fazer a bebida verde mais simples para ajudar a reduzir a viscosidade do sangue.
Ingredientes:
1. Folhas de chá Ivan - um punhado (+ outro bom chá verde)
2. Água - 1 copo
(é melhor misturar 3 chás verdes bons para obter sinergia)
Preparação
Não pegamos folhas de fireweed torradas (ou outro chá verde de alta qualidade, boa marca E95 ou Japanese Bunch ...), moemos em pó com um moedor de café. Encha com água e deixe fermentar (durante a noite na geladeira).
De manhã, despeje o líquido do chá no recipiente do liquidificador e triture por cerca de um minuto. Depois filtramos e bebemos assim durante o dia, tomamos um gole a cada hora ou adicionamos periodicamente ao seu chá favorito.
Tenha um bom chá novo e saudável, amigos!
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