Preparamos uma salada simples e saudável com pepino e abacate para acelerar a limpeza corporal e a perda de peso. O pepino fresco limpa bem os intestinos, melhora a saúde geral e promove a queima de gordura.
Ingredientes:
1. Pepino - 2 pcs (diurético)
2. Abacate - 1 pc (solta)
3. Óleo de linhaça - 1 colher de sopa (ômega 3)
4. Pimenta preta moída - uma pitada (dá boa absorção)
5. Pó de laminaria - pitada (em vez de sal)
Preparação
Pegamos bons pepinos (não amargos), lavamos bem, sem descascar, esfregamos em um ralador fino para uma xícara.
Depois lavamos o abacate, descascamos, dividimos em 2 partes, tiramos o osso (pode colocar na panela), ralado em um ralador grosso, regado com óleo, polvilhado com pimenta, pó de alga marinha (outro algas).
Tudo está misturado e a refrescante salada verde está pronta. Aroma de frescura de pepino para toda a cozinha! Bom apetite, queridos amigos!
O uso constante de tal salada em vez de um jantar saudável rapidamente se faz sentir. Já depois de 3 dias comendo tal salada, a digestão melhora, o metabolismo e a eliminação de toxinas são acelerados (em vez de uma vez ao dia, geralmente há 2 fezes de manhã e à noite). E quando sai à noite com o intestino limpo, nada envenena e de manhã sente-se fresco como um pepino!
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