Você pode fazer três bebidas mais saudáveis com apenas três ingredientes. Estas são bebidas feitas de limão e salsa (mais salsa e limão).
Ingredientes:
1. Limão - 1 unidade ("afina o sangue")
2. Salsa - um cacho (limpa os vasos sanguíneos, esmaga pedras)
3. Água - 1 litro (nascente)
(+ para aumentar o trabalho de imunidade, também pode adicionar folha de rábano e um dente de alho à bebida de salsa verde, mas isto não é para todos! Haverá uma bebida termonuclear em geral). Nosso humorista naturopata favorito V. Ostrovsky.
Preparação
Bebida de limão. Pegamos 3 copos, limão e salsa, lavamos bem, cortamos o limão em 4 partes, colocamos no liquidificador, adicionamos água morna, torça por 1,5 minutos (junto com as raspas), despeje no primeiro copo por uma peneira (bolo de limão ao lado, é vir a calhar). A primeira bebida está pronta.
Suco de salsa. Pegamos um ramo de salsa, moemos primeiro com as mãos ou com a tesoura, para que a hélice do liquidificador não mastigue os caules e desligue-os! Moa por cerca de 1 min com água morna. Filtramos no segundo copo e obtemos o suco de salsa. A segunda bebida está pronta.
Bebida de salsa com limão. Pegamos o bolo suculento restante após o limão e salsa, adicionamos água morna, batemos por cerca de 1,5 minutos, filtrado por uma peneira e tem uma terceira bebida (você pode simplesmente misturar 2 sucos sem usar bolo). A terceira bebida está pronta.
Esses sucos são bebidos de manhã 2 horas após beber um copo de água morna (ou de preferência 3-4, como fazem os centenários japoneses, mas isso não deve ser feito imediatamente, mas gradualmente se acostume). Bebe-se primeiro a salsa, depois o limão e depois mistura-se, em pequenos goles, lentamente e a intervalos.
A propósito, a salsa contém avastina (uma substância que previne a formação e o crescimento do câncer).
Tudo de bom, queridos amigos!
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As bebidas são fortes e contra-indicadas.