Esta bebida de gengibre feita de produtos facilmente disponíveis coloca as coisas em ordem no trato digestivo e nos pulmões e promove a eliminação do muco, no qual bactérias nocivas se reproduzem como o fermento. É fácil de fazer e fácil de beber.
Ingredientes:
1. Espinheiro-mar (1 colher de chá colher de frutas)
2. Limão (meio)
3. Gengibre (peça 2x2 cm)
4. Kumquat (3 pcs) sem
5. Água (litro)
6. Mel (1 colher de sopa colher) melhor sem
7. Cúrcuma (um terço colher de chá)
Preparação
Tomamos limão e gengibre, lavamos, descascamos o gengibre (não se pode descascar o limão), colocamos no liquidificador, adicionamos as bagas de espinheiro-mar, se estiver congelado, descongele-se não é necessário, pois perderá rapidamente suas propriedades benéficas), despeje açafrão, coloque uma colher de mel (que não pode ser completamente azedo, mas é mais útil sem mel), despeje morno água. Nós o torcemos por 20-30 segundos, filtramos por uma peneira e uma bebida saudável está pronta! É bebido após as refeições em pequenos goles. Nos dias de ingestão da bebida, reduzem-se os produtos formadores de muco (tudo cozido, frito, farinha e doce). (Existem contra-indicações)
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