Top 8 razões muitas vezes comem abóbora!

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Você gosta de abóbora? Não? E em vão! Abóbora é muito útil. Ele limpa os vasos sanguíneos do cérebro, ajuda com a menopausa e protege o estômago! Mais ...

Renderização efeito benéfico sobre a pele e cabelo

polpa da abóbora contém vitaminas A e C.

A primeira delas regula a produção de sebo, e o segundo tem um efeito anti-séptico e de aperto.

estimulação da libido

Abóbora boa razão desde os tempos antigos é considerado um afrodisíaco: seu uso regular é realmente um efeito positivo sobre o sistema reprodutivo humano.

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Protecção dos vasos sanguíneos e cérebro

Como todas as cores frutas e legumes laranja, abóbora é rica em carotenóides.
Ele contém uma quantidade ficha de alfa e beta-caroteno, bem como antioxidantes poderosos

Ajuda com náuseas

As sementes de abóbora ajudam a combater náuseas.

Na medicina popular desde os tempos antigos foram usados ​​para melhorar a saúde das mulheres grávidas que sofrem de toxemia.

O alívio dos sintomas da menopausa

As sementes de abóbora e polpa de vegetais contêm fitoestrógenos (substâncias que actuam semelhante a hormônios sexuais femininos).



Portanto, a abóbora é muito útil para o justo sexo, com idade inferior a menopausa.

A luta contra os parasitas intestinais

Colar, feita a partir de sementes de abóbora - um anti-helmíntico popular.
Ele funciona sem problemas, expulsando com sucesso a partir do corpo de parasitas intestinais.

Proteção contra diabetes e obesidade

abóbora polpa de baixo teor calórico (de 22 kcal por 100 gramas).
Grades contendo quantidades moderadas de açúcares recomendados para a obesidade dietética e diabetes.

Características dos alimentos cozidos ou assados ​​abóbora adequado para merendas, nos casos em que uma pessoa é difícil ficar sem comida durante a noite.

Proteção de estômago, rins e fígado

Abóbora - um produto dietético valioso. Sua polpa tem uma reacção quase neutro (pH), o que torna possível o seu uso em desordens de acidez gástrica.

Um grande número de útil para os contribui gordura corporal para o processo de normalização da digestão dos alimentos e melhorar o funcionamento dos intestinos.

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