🖐 Receita bomba hoje! Preparação de bolo de chá da massa para o qual levará apenas 5 minutos. Pode ser ingerido não apenas por quem está perdendo peso, mas também por pessoas com diabetes tipo 2 e por quem monitora os níveis de açúcar no sangue. Em geral, uma torta muito útil e, principalmente, deliciosa.
A base da torta é a aveia, à qual você precisa adicionar dois ovos, leite em pó (tenho coco), sal. Misture tudo bem.
Em seguida, adicione o kefir, misture bem e prepare frutas secas.
Você pode adicionar absolutamente quaisquer frutas secas e nozes a este bolo e, quanto mais, mais saboroso ficará. Desta vez, adiciono damascos secos picados finamente e uma banana picada com um garfo. Lembre-se de adicionar o fermento em pó.
Misture bem a massa e envie para a assadeira. Você precisa assar o bolo a uma temperatura de 180 graus por 50 minutos.
Ingredientes:
300 gramas de aveia
500 ml de kefir de qualquer teor de gordura
2 ovos
70 gramas de leite em pó
2 horas fermento em pó
uma pitada de sal
frutas secas e nozes
Eu recomendo fortemente fazer uma torta dessas, ela é deliciosa, saudável e segura para a saúde.
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Seja saudável!