Essas frutas secas são não apenas saborosa e saudável, mas também pode substituir muitos medicamentos.
Uma selecção dos maioria das frutas secas úteis
Natural e saboroso!
1. mamão
Papaia (cristalizada) fortalece o corpo inteiro e activa o metabolismo da proteína e aumenta a actividade sexual.
2. Datas (seco)
Jujuba (seca) aumenta a eficiência, bem como com nutrientes adicionais, pode ser utilizado como um analgésico para as constipações e dores de cabeça.
Ter um grande número de vitaminas (B5, E, H) também fortalece nosso sistema imunológico e ajuda-nos a "sobreviver" inverno ativo e alegre.
3. Pêra (seco)
Pêra (seco) tem um impacto favorável sobre os nossos intestino excretada toxinas e metais pesados.
4. damascos secos (alperce / damascos secos)
damascos secos (alperce / damascos secos) é uma fonte essencial de potássio, um efeito positivo sobre o coração e é uma excelente ferramenta para a prevenção do cancro.
5. figos
Figs também tem uma massa de qualidades úteis - normaliza a actividade da glândula tiróide, Ela promove a excreção de parasita, e é usado em medicina não-tradicional como um remédio bronquite.
Ele neutraliza activamente o desenvolvimento das células cancerosas, enriquece a pele com vitaminas e microelementos.
6. ameixas
Prunes - uma grande ferramenta para o apoio de um trato gastrointestinal saudável (alivia a constipação e digestão normalize), e para todos os que sofrem de pressão arterial elevada, tem problemas de coração, rim, fígado.
Muito bom para reumatismo e, devido à vitamina A, melhora a visão.
7. passas de uva
Passas também um bom antidepressivo e ajuda com doença da tiróide.
8. cerejas secas
cerejas secas neutraliza os radicais livres e, portanto, um efeito rejuvenescedor sobre a pele.
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