Bom dia a todos, bom humor e emagrecimento delicioso!
Você pode cozinhar muitos pratos deliciosos de lavash!
Ao mesmo tempo, não é preciso tanto lavash, que tem o melhor efeito sobre o KBZhU e os assados não são muito ricos em calorias, que é o que precisamos, emagrecer, perder peso com um déficit calórico.
Hoje quero oferecer uma receita rápida para cestas de coalhada.
Vamos cozinhar!
O número de ingredientes, KBZhU e a receita do vídeo podem ser encontrados no final do artigo.
Pegamos um pão sírio fino e cortamos em quadrados do tamanho adequado para suas formas de cupcake.
Você pode fazer achma preguiçoso com pedaços de pão sírio, você pode ver a receita aqui.
Misture o queijo cottage (é melhor tomar um vorog mais seco!) Com um ovo, adicione um adoçante e uma pitada de vanilina. Misture bem.
Corte o pêssego em pedaços pequenos. Pêssegos pouco maduros são ideais.
Você pode usar qualquer bagas e frutas que não dêem muito suco.
Misturamos pêssegos com queijo de casa de campo.
Disponha os muffins com quadrados de pão pita, formando cestos.
Espalhamos a mistura de coalhada nas cestas resultantes.
Enviamos ao forno a 160 graus por 30 minutos. Deixe-se guiar pelo seu forno.
Se as pontas dos cestos acabados estiverem ligeiramente queimadas, podem sempre partir-se.
Na hora de servir, enfeite com rodelas de pêssego fresco - vai ficar lindo, e o sabor vai ficar mais intenso!
Aproveite o seu chá!
🍑Ingredientes de que preciso:
- pita fino - consegui 85 g de pão pita,
- queijo cottage 150 g, tenho 9%,
- ovo,
- 3-4 saquetas de adoçante ou açúcar (1 saqueta = 1 g = 5 g de açúcar),
- uma pitada de vanilina,
- 150 g de pêssegos.
KBZhU por 100 g de prato pronto: K - 156, B - 10,35, F - 5,2, U - 17.
Você pode assistir a receita do vídeo:
Tortas em lavash.
Strudel de maçã no pão pita.
Pizza no pão pita.
Samsa em pão pita.
Queijo cottage e rolo de maçã em lavash.
Rolo de requeijão no pão pita.
📌Você pode encontrar ainda mais receitas PP diferentes no catálogo seguindo o link.