Fácil, rápido, satisfazendo e mais importante sempre se torna extraordinariamente saborosa, macia e suculenta, e tudo porque ele é cozido em uma panela!
INGREDIENTES
3 pote de 500 ml.:
Filé de frango - 500g.
Cenoura 1 peça.
Cebola 1pc.
Rice - 150g.
Sal - a gosto
pimenta do reino - a gosto
Tempero para frango - 1 / 2ch.l.
Alho - 6 dente.
Verdes - a gosto
Barberry - opcional
Água - 200 ml. em cada panela
O óleo vegetal - para fritar
MÉTODO DE PREPARAÇÃO
Para se preparar, eu tomo toda a perna e cortar os filetes dos ossos, corte em cubos. desossada peso filetes de 500 gramas. Cenouras ralar. Cebola vamos cortar cubos. A panela, despeje óleo vegetal e fritar a carne posta a evaporação do líquido no momento leva 5-7 minutos.
Agora coloque as cenouras e cebolas, frite por 1-2 minutos e adicione meia colher de chá sal, especiarias, eu metade colher de chá tempero para frango, pimenta preta. Misturar de remoção de calor, dividem-se em três vasos. Você pode perder a fase de cozinhar e imediatamente colocado em vasos filé de frango, cebolas e cenouras.
Agora coloque em cada copo e 2 colheres de sopa lavou-se o arroz com qualquer slide, em peso, de 50-60 gramas em cada pote.
Adicione 1/3 colher de chá sal, 2 dentes de alho, especiarias bérberis I opcional e aneto seco. Preenchê-lo com água para que o arroz tem também desapareceu com 200 ml.
Nós colocar os vasos em um forno frio e cozido a 190 graus por 30-35 minutos.
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Detalhes e cozinhar detalhe que você pode ver na minha muito breve vídeo abaixo.
Bom apetite!