Preguiçoso couve Rolls no pacote. Tudo misturado no forno.

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Eu chamo este prato é o mais recheado com repolho preguiçoso. Porque, pois é muito simples e rápido. Todos nós preparamos dobrado em um pacote, e você está livre, todo o resto para você fazer o forno.

INGREDIENTES

-600gr frango.

Tempero para os pés de galinha -1ch.l.

-3-4zub alho.

Sol -1 / 2ch.l.

-3st.l. óleo vegetal

-400-500gr couve.

Figura -200gr.

1pc cenoura

Cebola 1pc.

-300ml água.

Polpa de tomate -1,5st.l.

-5-6st.l óleo vegetal.

-1ch.l. sal (Parcial)

Paprika doce -pela gosto

pimenta do reino - a gosto

MÉTODO DE PREPARAÇÃO

Para começar, prepare o frango, eu drumstick hoje 600 gramas, sal add ½ colher de chá, pule através da imprensa 3-4 dentes de alho, adicione o tempero para os pés de galinha incompleta colher de chá aqui colorau, caril, açafrão, pimenta, gengibre. Pour 2-3 colheres de sopa óleos vegetais de agitação, de lado de lado, enquanto nos preparamos repolho, você pode marinar com antecedência e deixe na geladeira. Figura 200 gramas cada poço lavado, eu de grãos longos.

couve frescas 400 gramas tiras nashinkuem, cenouras grelha, irá cortar uma cebola em rodelas meio. Mix, repolho, arroz, cebolas e cenouras. Diluir a pasta de tomate 1,5 colheres de sopa em água, tomo em 200 gramas de arroz com 300 ml de água.

sal repolho, eu adicionar 1 colher de chá, adicione pimenta, páprica doce. Verter pasta de tomate com água e despeje óleo vegetal 5-6 colheres de sopa

Misture e coloque em uma luva para assar, coloque os pedaços de frango no topo e amarrando um pacote. Coloque no forno pré-aquecido e deixe cozinhar em 180 graus de 45-60 minutos, ser guiado por seu forno, eu cozinho 50 minutos. Ligue o forno e deixar repousar por 10-15 minutos. pacote de corte, em seguida, e queda para a mesa. A pedido do repolho você pode fritar em uma panela, mas acontece delicioso e por isso.

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