Fenômeno hambúrguer se empada e pão separadamente separadamente criança não concorda, então, tomados em conjunto, estes ingredientes causam filhos aumento da salivação. Notado? Por que - não pedir, ele ainda está coçando suas cabeças.
Pão com ketchup e salame - não. Se tudo isso é para chamar a pizza - partirão para uma alma doce.
Salada e fatias pita - remover de nós essas coisas! Enrole a salada no pão pita - e ele vai voar para longe, não vai notar como. Paradox? O paradoxo! Mas o que fazer - é necessário para alimentar a família.
E assim, hoje - a receita certa e hambúrguer saudável com uma salada de couve-rábano.
tomar:
• carne picada
• pães para hambúrgueres
• queijo
• couve-rábano
• aipo (root)
• cenouras
• creme de leite
• cebola vermelha
• tomate
• alho
• azeite
• mostarda
• sal e pimenta
Couve-rábano três em um ralador grosso, adicione duas colheres de sopa de mostarda, meia lata de creme de leite, sal, pimenta e esmagado dente de alho. Todos misture e reserve lado, vamos insistiu.
Na carne adicionar um pouco de queijo ralado, uma colher de farinha de rosca e especiarias com sal.
Em fatias finas aipo e cenoura, sal, pimenta, azeite e polvilhadas navio num forno a 220 graus por 20-35 minutos. Isso é o que fazemos fichas se que)
Prepare bolinho (seus Grey cinco minutos), cebola vermelha picada e tomate e começar a lidar com almôndegas.
Sculpt seu plano com um ligeiro recuo (-lo derramar queijo).
Bem e, como resultado, após a montagem de todo o designer obter os hambúrgueres com um prato de couve-flor útil e chips de vegetais!
Bom apetite!