salada de legumes simples de beterraba cozida com alho e nozes. Bonito, saboroso e saudável! Tente!
ingredientes:
3-4 peças. beterrabas médias
um punhado de miolo de noz
2 dentes de alho
3 colheres de sopa. l. maionese
sal
preparação:
lavagem em bruto com uma esponja ou uma escova melhor.
Cortar a cauda e cortar a parte superior, onde havia tops.
beterraba Partilhar em uma panela e cubra com água fria.
Ferver as beterrabas em forma de calor para 40-45 minutos.
A faca estará livre para entrar na raiz, em seguida, beterrabas pronto.
Arrefecer beterraba acabados à temperatura ambiente ou sob água fria.
Limpe todas as beterrabas da pele.
Nozes coloque numa panela limpa e seca.
Fritar porcas perfumadas no forno a 190 graus, até ficar castanhos.
Legal.
Beets ralar, mas deixar fatias finas para a decoração.
O alho é passado através da imprensa ou grelha.
Misture a maionese de alho.
Em saladeira com as beterrabas adicionar nozes e guarde toda a maionese de alho. Sal a gosto.
Dos círculos beterraba cortar corações e colocar em uma salada.
Todos - o prato está pronto!
Bom apetite!
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Você não é difícil, mas estou feliz :)))
Obrigado por ler até o fim!