Hoje eu continuar minha seção marca intitulado "Mente otesh". Neste momento, nesta seção vou discutir como cozinhar banco cavala saborosa, rapidamente e sem problemas. A receita tem repetidamente testados na prática, e cavala no banco tornou-se um prato regular sobre a minha menu! Como sempre enclose instruções passo a passo de cozinhar.
1. Meu e estripado cavala (2 peças), Você pode imediatamente cortado em pedaços, mas pessoalmente eu gosto de fazer filetes de peixe, desossadas, então eu cortar o peixe ao longo do cume removidos todos os ossos, cortado em pedaços e salgado.
2.Cebolas (1 x) cortada em anéis e três em um ralador cenouras (1 x).
3. a net jar litro camadas empilhadas de cebolas, cenouras e peixes, camadas alternadas. adicionando óleo vegetal (1 colher de sopa) e de pimenta preta (2-3 ervilhas) e as folhas de louro (1 folha).
4. Feche o frasco e a folha Nós colocamos em um forno frio.
Ligue o forno 160 graus e manter 1 hr. peixes incríveis prontos! Como este - subscrever o canal!