Uma receita simples para um saudável rápida e saborosa refeição, não requer especial cozinhar habilidades e capacidades.
A perfeição é atingida não quando "quando não há nada mais a acrescentar, mas quando não há nada a limpo mais."
INGREDIENTES
peixe vermelho 300 g
qualquer massa (massa) 300 g de
300 ml de creme
1 dente de alho
abobrinha 1/2
cebola verde
verduras frescas
sal e pimenta a gosto
jantar receita rápida com salmão e abobrinha
Colocar sobre a placa de água salgada a uma taxa de 1 litro de água por 100 g de massa. Cozinhe até que o estado «Al dente».
Cortar o peixe em pedaços pequenos com uma espessura de 3-4 mm.
Adicionar sal, pimenta, uma colher de chá de farinha ou amido e mexa.
Cortar em pequenos pratos jovens abobrinha.
Na frigideira em fogo alto abobrinha frita 3-4 minutos. Coloque-o em uma tigela.
peixe frito.
Para o retorno peixe frito abóboraMix.
Adicione o creme de leite, deixe ferver, sal o warm up e um par de minutos.
Massa (massa) para deslocar dentro da panela.
adicionar cebola verde e aneto com alho.
Você pode adicionar algumas colheres de água. Cubra com uma tampa, quente e o jantar está pronto.
Desejo-lhe bom apetite!
Detalhes e nuances da preparação, ver o clipe de vídeo.
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