Esta papa divina realmente é tão saborosa que eu não se cansar de sempre! E é bom para almoço e jantar, e eu quero comer este mingau e comer.
ingredientes:
1. semente de linho (meio copo)
2. Banana (2 peças)
3. Abóbora (5x5 cm peça) pode ficar sem ele
4. Victoria (10 bagas)
5. Laranja (2 peças)
6. damascos secos (3 pcs mole)
7. Kerob (meia colher de chá)
8. Noz-moscada (pitada)
9. Honey (meia colher de chá ou não pode)
método de preparação
semente de linho embebido 8 horas em água e damascos secos também separadamente de uma hora ou três. linho Mergulhe e damascos secos no liquidificador, seguido colocar fatias de banana, bagas, rodelas de laranja primeiro sem pele e ossos (Sim! Há receitas onde laranja vem com a pele e os ossos!), E o segundo espremer suco de laranja para o liquidificador mais fácil de chicote tudo isso poderia!
Em seguida, adicione Kerob, mel e um misturador de todo esse meio minuto.
Despeje skeet, decore com fatias de bagas, banana em fatias, hortelã e polvilhe com noz-moscada. Mmm!
Bom apetite! Essa bagunça não vai deixar nikogoshenki indiferente.
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