Rafaelki delicioso sem açúcar sobremesas Syroedchesky

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Estes rafaelki como quem gosta de sabor de coco. Torna-se muito rápido e fácil se você tem tudo ao seu alcance.

ingredientes:

1. Coir (7 colheres de chá)

2. A manteiga de cacau ou leite, ou creme (2 colheres de sopa) comprado ou fazer-se

3. Kerob (1 colher de sopa)

4. Banana (1 pc)

5. Mel (1 colher de chá)

Uma banana grande despeja 8-10 peças. Você pode tomar em tudo, às vezes mais!

método de preparação

Fatias de banana kruglyashami gordo (1cm), espalhados em um prato.

Fazer uma rafaelok creme.

Comprados no óleo de coco ou loja tornou-se ou espremer o leite de coco coco e creme. Como fazer leite de coco e creme você pode peep na receita anterior.

leite de coco misturado, mel e Kerob. O resultado foi uma rafaelok creme.

Em seguida, com uma canção "Aa-ah! Bananas, coco!!! "Voltamos para nossos espaços de banana.

bananas Kruglyashi vertida este creme e polvilhar com flocos de coco (ou o svezhenatortoy seca). Isso acabou delicioso rafaelki para a sobremesa. prazer celestial!

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