Este cocktail verde vai dar saúde a este e no dia seguinte!
ingredientes:
1. Espinafre (7 folhas jovens)
2. Salsa (puchochek)
3. Aneto (puchochek)
4. Banana (1 parte)
5. Água (2 chávenas)
Pode-se usar qualquer verdes macios (alface, azeda, hortelã, agrião ...) Todas as ervas contêm clorofila, que são tão necessárias para a proteção contra bactérias encontradas em nossos corpos com alimentos e criação desenfreada de açúcar e farinha!
É melhor fazer sem qualquer cocktail de banana, mas isso é para usuários avançados que são leais greens perceber no boca.
método de preparação
Rasgado do jardim ou comprar ervas frescas, cuidadosamente lavado o (que pode ser ruim se a lavagem verde), Ligeiramente obtryasli e seco. Além disso carga toda liquidificador, adicione Banana Bananych e água fria. Batida até ficar liso, vertida para vidros e beber imediatamente, no local, directamente a partir da lata. Logo haverá um hábito de limpar o gosto de verde e começar a fazer sem adoçante. Bon cura, amigos!
Compartilhe com seus amigos, assine o canal.