chumbo berinjela para o equilíbrio ácido-alcalino normal e bom para o coração, porque eles contêm uma potássio, por isso recomenda-se usar, especialmente para as pessoas mais velhas. Todo mundo sabe sobre os benefícios da berinjela, mas comê-los sem matar ebulição da água, quente, parques, todas as vitaminas são preservados neles!? Por exemplo, você pode fazer uma salada de berinjela em uma determinada maneira, e agora temos que compartilhá-lo.
ingredientes:
1. Beringela (1 parte)
2. Rabanete ou rabanete (1 parte)
3. Verdes (alface, erva-doce)
4. azeite (um terço copo)
5. O sal (3 colheres de sopa)
6. Pepino (1 pc) ou de tomate (1 peça)
7. Alho (cravo)
8. pimenta do reino (a gosto)
9. O suco de limão (de metades)
método de preparação
Beringela foi cortada em cubos (com ou sem pele) embebido durante a noite em podsolonoy água fria para remover a amargura de beringela, colocar no frigorífico. Na parte da manhã, lavou a berinjela sal em água corrente, mas sim um par de horas embebido em água comum, um pouco seco sobre o pano. Coloque em um prato, adicione o pepino picado
ou tomate (tomates e pepinos melhores para comer separadamente, eles não são particularmente apto devido ao fato de que o pepino superbaseado e tomates mais acidificante) foi adicionado rabanete ralado ralado ou rabanete e alho e espalharam pimenta. ervas picadas, vsprysnuli suco de limão, salada cheia de azeite, (óleo mas acontece que não é tão bom quanto o syroedcheskim com maionese. maionese receita syroedcheskogoBom apetite! humor Aubergine!
Compartilhe com seus amigos, assine o canal.