Esta salada é rica em fibras! Microflora se alegra quando o mestre se entrega a ela esta salada! Ele é justo, incluindo o campeão saladas!
ingredientes:
1. Maçãs (média de 5-10 partes)
2. Cenouras (3 pedaços médios)
3. Couve (um terço do sexo masculino médio)
4. Linhaça ou óleo de mostarda (3 colheres de sopa)
5. Pimenta vermelha (uma pitada)
6. Alho (1 dente)
(E se + beterraba, em seguida, todo o fogo!)
método de preparação
Eles levaram todos os componentes e um grande prato fundo. maçãs lavadas, cenouras, alho, e friccionada com um ralador grosso, couve finamente picado, pimenta, agitou-se, preenchido com óleo e pode comer imediatamente, enquanto ele não terá nutrientes desaparecidos (ferro, maçãs e salada fica rapidamente escura e não parece tão bem, não é nada terrível). Bom apetite e limpeza!
Tudo é natural, não é feio! Sim! (Desculpe-me por ser não muito agradável todo os sons coisa, mas obedalovo e purificação sempre andam de mãos dadas! Food-poo. Merda-comer!!! O que é realmente nada a ser feito!? Love to guzzle, amor e limpos! Bem, idealmente, é claro, qualquer byakoy nunca cheio, não era necessário, então, pensar como limpo!) Um grande humor, e esvaziar! ;)
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