Esse molho de tomate é cozido de maneira muito simples, sem tratamento de calor, e, por conseguinte, mantém todas as propriedades biologicamente activas. Tomates reduzir os níveis de colesterol no sangue, normaliza a pressão arterial, acalma os nervos, melhora a digestão e tem um efeito de limpeza. Fazemos syroednuyu pasta de tomate.
ingredientes:
1. Tomates vermelhos (3 pcs tamanho médio)
2. fatia de pimenta + Red pode ser qualquer pimenta fresca (a gosto)
3. aneto fresco ou salsa (puchochek)
4. Alho (1-2 dentes)
5. Cebola nabo (um terço do bulbo média)
6. Zira (um terço de uma colher de chá) não pode
7. suco de limão (espremido de terceira limão)
8. Cenoura (meia)
Um método para preparar a vida de tomate colar
Pegamos o tomate, cenoura, salsa e / ou endro, alho e cebola, lavado (alho é melhor para mergulhar na água, por isso é mais fácil de limpar) e ligeiramente secar. Em seguida, corte os tomates em 2 metades e espremer em um copo liquidificador suco de tomate com a mão, ele é feito para a unidade mais fácil lidar com um peso total de mais adicione a manteiga e suco de limão. Ligeiramente interromper e depois rolar na pimenta, cominho, coloque o alho, fatia de cebola e cenoura fatias e novamente ligar o liquidificador e trazer tudo até ficar homogêneo.
Nós mudamos em um copo confortável ou frasco com uma tampa, coloque na geladeira por uma hora, obtemos e apreciar o sabor maravilhoso.
(Esta pasta de tomate mantido na geladeira por um par de dias, mas você pode aproveitar e produtos mais saudáveis ao vivo sem tratamento térmico e não para respirar o vapor, de pé no fogão)
Compartilhe com seus amigos e subscrever o canal, de modo a não perder tudo o mais útil!