Doçura substituto da carne proteína. Os benefícios para o corpo inteiro

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Este delicioso doce consiste de alimentos ricos em proteínas vegetais e gorduras saturadas mais carne e produtos não causar qualquer desconforto no abdómen, sensação de peso, inchaço e putrefação, ao contrário de produtos de origem animal origem. Este vkusnuypirogek e mais útil para o cérebro, coração, sistema digestivo, pulmões e levanta a imunidade. A mistura não é barato, mas é simples.

ingredientes:

1. pinhões (1 colher de sopa)

2. De-bico (15-20 partes)

3. Gergelim branco e preto (em meia colher de chá de ambos) é possível sem

4. Amêndoa (5-10 partes)

5. Mel (2 colheres de sopa)

método de preparação

Comprada porcas (pelo menos um pouco como um caviar exterior;) pinho, grão de bico, sementes de sésamo, de amêndoas, de mel. Embeber o grão de bico, amêndoas e sementes de sésamo em água durante a noite de modo a que eles activar e podnabuhli (especialmente bico ondulação). Manhã removidos da água, secar ligeiramente (pode ser ligeiramente esmagar usando um misturador, uma vez scrolling) colocar todas as placas, cheias de mel, deixe por uma hora e você pode com segurança comer um delicioso e saudável com doçura chá. Aproveite o seu chá, queridos amigos!

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