Bom dia, perder peso!
Quero compartilhar com vocês uma receita de beterraba pate - suave e pouco afiada.
Mais cedo, antes okoloPP Eu adorava fervida beterraba com alho e maionese... tão gostoso com preto um pouco de pão.
Mas agora, eu quase esqueci sobre a existência de maionese, mas com alho svekolki falta. Preenchimento com creme de leite, iogurte... que algo estava errado, mas também delicioso, é possível).
E aqui está a receita que você tem a oferecer hoje, veio para o meu gosto.
Precisamos:
- beterraba cozida - cerca de 200 gramas,
- ovo cozido,
- queijo - cerca de 100 gramas,
- 2 pequenos dentes de alho,
- sal e pimenta a gosto.
- greens favoritos.
preparação.
A primeira coisa a fazer - para ferver a beterraba e ovos.
E depois é só em um liquidificador coloque todos os ingredientes e misture bem.
Eu usei um liquidificador, mas alho e queijo (decidiu ser seguro) pré-esfregou.
Sal e pimenta a gosto e adicione as ervas picadas.
Eu não tinha vegetação e verde cebolas, eu não adicionar me pate, basta polvilhar em cima do sanduíche.
Como sempre, simples e delicioso. A coisa mais difícil esperar quando as beterrabas ferver.
Bom apetite!
KBZHU: K - B 120,6 - 8,2 M - 5,56 U - 6,76
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Não tenho a pretensão de ser um PP especialista. Apenas a partilha de experiências. I "OkoloPP"!
Receita tirada da página Instagram Yulia Ushakova.