Eu amo fast food. Quando você precisa fazer um lanche urgente e não tem forças depois de um dia de trabalho, essas receitas são muito úteis. Esta receita surgiu por acaso. Meu marido e eu experimentamos na cozinha. E agora uma nova caçarola apareceu em nosso menu. Os produtos são os mais simples.
COMO COZINHAR:
Esfrego a abobrinha em um ralador grosso. Eu adiciono ovos. Salgue e mexa.
Eu adiciono farinha de aveia. Você pode levar trigo sarraceno (também delicioso). Eu mexo. Você pode adicionar outra colher de creme de leite (isso torna a caçarola ainda mais saborosa e macia).
Você pode adicionar suas especiarias e ervas favoritas. Eu adiciono endro. Espalho a mistura resultante em formas oleadas. Eu pego as porções. Cerâmica ou vidro.
Você pode untar a caçarola com creme de leite por cima. Mas gosto com queijo. Tem um gosto melhor e coze melhor. Queijo em cima como uma tampa))
Coloquei o prato no micro-ondas na potência máxima. Eu tenho 800 watts. Assei por 4-5 minutos.
E é isso! A ceia está pronta! Acontece muito gostoso! Caçarola delicada e perfumada que pode ser servida no café da manhã, almoço e jantar.
Você pode fazer um branco com antecedência (à noite) e colocá-lo no micro-ondas pela manhã. E um café da manhã rápido está pronto!
• Abobrinha - 300 g
• Ovos - 2 unid.
• Flocos de aveia - 0,5 xícara
• Queijo - 50-60 g
• Aneto
• Sal
#cozinha de dentro para fora café da manhã