Durante o verão, muitos, desejosos de melhorar a saúde, alimentaram-se da sua horta e "comeram" a terra rica em larvas de helmintas (com verduras, legumes ...) e é aconselhável providenciar anti-helmintos antes da "invernada"! (os parasitas não gostam de abóbora de todos, mas suas sementes são especialmente desagradáveis para eles, então faremos uma salada desse tipo)
Ingredientes:
1. Abóbora - peça 2x10 cm
2. Sementes - um punhado de abóbora (antiparasitário)
3. Mandarim - 1 peça (sem)
4. Mel - 1 colher de sopa
Preparação
Lavamos a abóbora, cortamos um pedaço, descascamos. ralado em um ralador fino ou grosso (em um ralador fino tem um sabor melhor).
Pegamos as sementes, descascamos e moemos com um moedor de café. Em seguida, misturaram a polpa de abóbora ralada com o pó de sementes e acrescentaram mel.
Se desejar, nossa salada foi decorada com fatias de tangerina (se for sobre NG, então o "cheiro de feriado" com benefícios para a saúde é especialmente bom).
Tenha um dia brilhante e um clima ensolarado! :)
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Existem contra-indicações.