Fazemos um sabonete de limpeza saboroso para caber em um maiô de verão e ficar "presunçoso", o que também é importante para o desenvolvimento de uma quantidade suficiente de vitalidade e cumprimento dos objetivos de vida!
Ingredientes:
1. Semente de linho - um punhado
2. Maçã - 1 peça
3. Laranja - 1 peça
4. Damascos secos - 5 peças
5. Ameixas - 5 peças
6. Passas - um punhado
7. Água - 1 copo
8. Gengibre em pó - uma pitada
Preparação
À noite, embebíamos a semente de linho em água em temperatura ambiente. Separadamente, damascos secos, ameixas e passas (se forem duros) foram despejados com água, caso contrário, você não pode deixar de molho, basta enxaguar e corte em pedaços pela manhã (então frutas secas irão absorver ainda melhor as toxinas do intestino, inchando lá, e não antecipadamente em um prato agua).
Lavamos a maçã e a laranja também, para que de manhã você gaste menos tempo preparando o café da manhã (mesmo laranja pode ser limpo à noite, secando as raspas para uso posterior em vários produtos de confeitaria e etc.).
Ao acordar, lavavam o linho e as frutas com água morna e quente, drenavam a água, cortavam as frutas em pedaços, acrescentavam passas e borrifavam gengibre. Agite e aqueça a mistura de desintoxicação agradável está pronta para nos curar!
(Com o uso regular de tais misturas em vez dos cafés da manhã usuais da maioria dos carboidratos rápidos, há uma descarga significativa dos intestinos dos "bloqueios de inverno" e normalização do peso).
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