Delicadas panquecas com espinafre e peixe vermelho, deliciosas e primaveras

Admin

click fraud protection

Olá amigos! Hoje tenho mais panquecas no meu programa, desta vez com espinafre e cebolinha. Essas panquecas de espinafre vão bem com peixe vermelho: salmão levemente salgado ou salmão e molho de iogurte.

👇 Panquecas finas com espinafre - vídeo de receita 👇

Panquecas com espinafre e cebolinha

  • 100 g de espinafre, um punhado de endro, se houver salsa ou coentro e cebolinha, coloque no liquidificador.
  • Adicione 150 g de iogurte grego e triture tudo junto.
  • Adicione 2 ovos à mistura triturada, 1/3 colher de chá. sal e 1,5 colher de chá. Sahara.
  • Mexa e despeje 500 g de leite ali.
  • Misture os ingredientes líquidos com a farinha até ficar homogêneo.
  • Deixe a massa descansar por 20 minutos e as panquecas podem ser assadas.

Molho

  • Essas panquecas são muito boas para servir com molho de iogurte e salmão.
  • Misture 50 g de cream cheese, 150 g de iogurte grego, adicione 1 colher de chá. suco de limão, 1-2 colheres de chá. azeite, se desejar, acrescente as raspas de limão e meio dente de alho.
  • Além disso, a hortelã funciona muito bem aqui, se houver.
  • Misture bem todos os ingredientes e adicione um pouco de sal.

Panquecas para assar

  • Adicione 20 g de manteiga derretida à massa antes de assar. Asse as panquecas como de costume.
  • Panquecas não precisam ser fritas demaispara que não percam a sua cor verde brilhante. Panquecas verdes trazem a primavera com elas.
  • Desta quantidade de massa, consegui 15 panquecas maduras de 22 cm.

👉 Bolo de panqueca com creme de chocolate

👉 Panquecas de painço úteis para quem cuida da saúde

👉 Deliciosas panquecas finas com leite

Curta e inscreva-se no meu canal para estar sempre ciente de novas e inusitadas receitas úteis para um corpo saudável.

Desejo-lhe bom apetite e Deus os abençoe!

Coxinha de frango no forno
Coxinha de frango no forno

Uma coxa de frango barata é assada rapidamente, combinada com vários molhos e acompanhamentos par...

Peguei arenque em vez de capelim e cozinhei sem azeite no forno
Peguei arenque em vez de capelim e cozinhei sem azeite no forno

O arenque do Báltico é um peixe marinho de pequeno porte que se parece muito com o capelim na apa...

Cardápio de Ano Novo sandwich: sanduíches simples e lindos de "rato"
Cardápio de Ano Novo sandwich: sanduíches simples e lindos de "rato"

Com a aproximação do Ano Novo, muitas recepcionistas estão tentando encontrar receitas interessan...

Instagram story viewer