Como a primavera é a estação dos resfriados, vamos nos defender da melhor maneira que pudermos. Fazer um coquetel de cebola realmente poderoso para manter sua imunidade (dose de ataque de vitamina C). Esse coquetel com certeza seria aprovado por nossas avós e bisavós!
Ingredientes:
1. Cebolinha - cacho (penas de cebolas azuis e brancas)
2. Zira - uma pitada
3. Água - 1 copo
4. Pimenta preta - algumas coisas
Preparação
Eles cortaram uma cebola verde (para muitos, ela cresce no parapeito da janela durante todo o inverno), enxaguaram-na com água, colocaram-na no liquidificador, jogaram pimenta e cominho e adicionaram água morna.
Bata por cerca de 40 segundos, passe por uma peneira e o coquetel imunomodulador verde está pronto! (bebido imediatamente, porque os fitoncidas evaporam rapidamente)
(este cocktail vigoroso é muito forte e bastante perfumado, por isso é comido com cominho ou outras especiarias aromáticas). Vamos ser saudáveis, queridos amigos!
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