A beleza invernal das cinzas da montanha nos atraiu a ela. Ela nos deu uma vitamina de beleza.
As cinzas da montanha vermelhas são ricas em vitaminas A e C (a vitamina A é uma vitamina de beleza e juventude, e a vitamina C é um imunomodulador e um blush no rosto). As bagas de inverno são criadas pela natureza para ajudar as pessoas e pássaros a "hibernar" durante o inverno.
Hoje faremos uma bebida maravilhosa de vitaminas da montanha para aquecer as cinzas (líquidos quentes são ainda mais rápidos penetrar no sangue e nos aquecer no inverno rigoroso, então tentamos beber bebidas fortes mais saudáveis do que prejudicial).
A propósito, a sorveira também é uma baga bactericida (os guerreiros em suas campanhas adicionaram bagas de sorveira a não exatamente água potável para purificá-la e só então bebeu com calma esse antigo “pântano” agua).
Ingredientes:
1. Rowan vermelha - um monte de frutas vermelhas
2. Canela - uma pitada
3. Água - 1 copo
4. Mel - 1 colher de sopa
Preparação
Pegamos bagas de sorveira-brava (quem já viu a geada fica mais gostoso), tiramos os galhos, lavamos.
Colocamos frutas silvestres no liquidificador, colocamos canela (não confundir com cássia), colocamos uma colher de mel e completamos com água morna (mais perto de quente, até onde o aparelho tolerar).
Amassado por cerca de um minuto, filtrado por uma peneira e a revigorante bebida de frutas vermelhas está pronta. Tenha um ótimo humor!
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