Também há verduras no inverno! Tiramos a clorofila das coníferas. De vez em quando, fazemos esses coquetéis de abeto (há mais vitamina C na árvore do que no "limão"!)
Ingredientes:
1. Ramo de abeto - 1 peça
2. Água - 1 copo
3. Laranja - 1 fatia
Preparação
Pegamos um novo ramo de abeto (você pode usar outras agulhas: abeto, pinheiro ...), enxágüe com água. Cortamos as agulhas no recipiente do liquidificador com uma tesoura, adicione água morna. Moa por cerca de um minuto, filtre em uma peneira com pequenos orifícios e o coquetel número 1 está pronto (vitamina C, óleos essenciais). Ou então você pode fazer isso ...
Fazemos o segundo coquetel com um galho inteiro de abeto (agulhas junto com um palito) e casca de laranja. Corte um galho de abeto (menor) com uma tesoura, acrescente água morna, coloque as raspas, triture por cerca de um minuto, filtre e pronto (este coquetel tem um viés antiparasitário).
O terceiro coquetel é feito de agulhas de abeto e polpa de laranja. Pegamos as agulhas de abeto, retiramos a polpa da laranja, colocamos no liquidificador (esprema o suco de laranja + adiciona um pouco de água morna). Bata por cerca de um minuto, filtre e o coquetel está pronto (vitamina C fortificada e óleos essenciais para estimular o sistema imunológico). Além disso, você pode fazer um coquetel com árvore de natal, limão e mel.
Esses coquetéis de coníferas verdes fortalecem o sistema imunológico e nos protegem de alguns "problemas modernos"! Precisamos de uma dose de choque de vitamina C como um salva-vidas. Toda saúde, amigos.
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Existem contra-indicações.