Mingau de batata vivo que sustenta nosso trato digestivo durante as férias. O estômago está grato!

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Se o estômago não estiver satisfeito com a festa, de repente lhe daremos alegria no café da manhã! Vamos servir mingau de batata crua pela manhã e ele vai parar de "borbulhar" e se acalmar.

Ingredientes:

1. Batatas cruas - 1 pc (de preferência vermelha com um centro amarelo)

2. 1 xícara de água (derretida)

(faremos mingau de batata e bebida de batata)

Preparação

Tomamos batatas cruas (boas, de forma alguma esverdeadas), lavamos bem, descascamos (aliás, há muitas vitaminas na pele, mas você precisa ter certeza da pureza delas, preparamos pratos com elas gatos). Esfregamos em um ralador fino (é importante em um ralador fino) e usamos com o estômago vazio (esta é a primeira maneira de usá-lo).

A segunda opção para preparar néctar de batata para o estômago. Corte em cubos, coloque no liquidificador e adicione água morna. Moa, filtre, beba uma bebida de batata, coma com mingau, lave com água morna. Você também pode espremer o suco de batata limpo usando uma centrífuga (mas não é necessário colher para uso futuro, é melhor beber fresco).

Nossas avós também bebiam suco de batata e curavam úlceras (elas sabiam muito sobre isso). as batatas também curam queimaduras, escaras, fazem máscaras para a pele do rosto... Tenham um ótimo dia, queridos amigos!

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O mingau que sustenta nosso estômago durante as férias

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